Recompensas de treino: como incluí-las nas calorias diárias do cão
As recompensas de treino contam para a alimentação diária. Num cão adulto saudável, as recompensas e outros extras não devem ultrapassar 10% do objetivo calórico diário, salvo indicação veterinária diferente. Também pode reservar parte da alimentação habitual para recompensar sem acrescentar comida.
Comece pelo total do dia
Anote o objetivo calórico acordado para o seu cão. Se não o souber, pergunte à equipa veterinária: os números seguintes são ilustrativos, não uma prescrição alimentar. Os 10% são um limite para extras, não uma quota que seja preciso gastar. A maior parte das calorias deve vir de um alimento completo adequado.
Exemplo: um dia de 400 kcal
Imagine um cão adulto saudável com um objetivo acordado de 400 kcal por dia. Dez por cento são 40 kcal para todos os extras. Com recompensas de 4 kcal cada, cabem no máximo 10 unidades inteiras, se não houver outros extras. Neste exemplo, as restantes 360 kcal vêm da alimentação principal.
Um produto para roer com 20 kcal deixa apenas 20 kcal: cinco recompensas inteiras. Dividir uma recompensa de 4 kcal em quatro pedaços adequados permite recompensar quatro vezes, mas continua a fornecer 4 kcal. Os pedaços devem ser seguros para o tamanho e a forma de comer do cão.
- Limite para extras = objetivo calórico diário × 0,10.
- Calorias disponíveis = limite menos os outros extras.
- Recompensas inteiras disponíveis = calorias disponíveis ÷ kcal por unidade; arredonde por defeito.
Prepare uma caixa diária para toda a família
Meça as recompensas antes de começar e separe as de cada cão. Todos devem saber o que já está contabilizado. Inclua produtos dentários para roer, restos, complementos sobre a comida e alimentos usados para dar medicamentos. Um pedaço pequeno não é necessariamente pouco calórico.
Retire os croquetes de treino da dose diária medida, em vez de acrescentar outra medida. Continuam a ser alimentação principal mesmo quando usados no treino. Consulte as calorias na embalagem ou pergunte ao fabricante.
Fontes: [1]
Adapte a recompensa à tarefa
A Dogs Trust recomenda recompensas que o cão realmente valorize; brincar e interagir também pode funcionar. Um exercício conhecido num local calmo difere de aprender com distrações. Reserve as recompensas adequadas mais apetecíveis para os momentos difíceis e use pequenas porções. Não compense uma sessão generosa com um corte drástico e improvisado na refeição.
Fontes: [3]
Quando é necessário outro plano
Uma dieta prescrita, sensibilidades alimentares ou uma doença podem exigir recompensas diferentes. Confirme com a equipa veterinária o que é compatível com o plano. Contar calorias não torna seguro um ingrediente perigoso ou um produto para roer inadequado. Cachorros e cães num programa de perda de peso precisam de uma quantidade individualizada.
Na próxima sessão: uma caixa medida, um total diário acordado e uma nota dos extras dados fora da caixa.
Perguntas frequentes
10% do peso da comida é o mesmo que 10% das calorias?
Não. Os alimentos têm quantidades diferentes de calorias por grama. Calcule em kcal, não como um décimo do peso da tigela.
Posso usar a alimentação habitual como recompensa?
Sim, se for adequada e motivar o cão. Reserve-a da dose diária medida para não a contar duas vezes.
Cada sessão tem uma nova quantidade de recompensas?
Não. O limite é para o dia inteiro, incluindo recompensas de outras pessoas e todos os extras.
Fontes
- Prevention of Obesity — American Animal Hospital Association (AAHA)
- Feeding treats to your dog — World Small Animal Veterinary Association (WSAVA)
- How to train your dog using positive reinforcement — Dogs Trust